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疫情期喝什么茶好呢？

來源：www.lsve.net???時間：2022-01-20 18:00???點擊：94??編輯：霍聰???手機(jī)版

多家權(quán)威媒體已經(jīng)辟謠過了

，茶葉不能預(yù)防或治療新冠病毒
，所以喝什么茶都好
，跟是否疫情沒有關(guān)系
。那么本條來說說
，普通人怎樣才能選擇適合自己的茶葉喝
？

茶

，只是一種健康飲品
，不是藥

1

、老人、小孩子一般喝淡茶就好
，這個淡茶不是指“不是濃茶”
，而是指跟比普通人正常喝茶的濃度還要稍淡一些，避免攝入過量的茶多酚物質(zhì)
，刺激過多
；所以茶性溫和的紅茶、黑茶（含普洱熟茶）
、老茶（老白茶
、普洱老生茶)等，都可以泡淡點來喝
；

2

、女性朋友喝溫性茶。女性一般都體寒
，多喝茶性溫和的紅茶
、黑茶（含普洱熟茶）
、老茶（老白茶、普洱老生茶)等
，濃淡適中即可——所有人都不宜喝過濃的茶水
，既不利于牙齦口腔健康，也不適口
。

煮老茶

3

、適當(dāng)按季節(jié)喝茶，順應(yīng)天時地利人和
。一般春季喝香味濃郁的茶葉
，如茉莉花茶、小青柑茶等
，夏季可以喝茶性寒涼的綠茶
、普洱生茶、福鼎白茶
，祛暑清心
，也剛好是春茶季過后的上新，應(yīng)季
；秋天可以喝茶性平和的烏龍茶
，像閩南的鐵觀音、閩北的大紅袍和肉桂
、廣東的鳳凰單叢
、臺灣烏龍等都可以，冬天可以喝點茶性溫和的茶葉
，比如紅茶
、黑茶（含普洱熟茶）、老茶（老白茶
、老普洱）等
。

4、按口味愛好來喝茶

。比如說喜歡重口味一點的男士
，基本會喜歡喝普洱茶和烏龍茶，喜歡喝咖啡的朋友多數(shù)也會喜歡喝焙火重的武夷巖茶或鳳凰單叢茶
，焦糖香明顯
；喜歡香氣高揚的朋友可以選擇喝茉莉花茶、小青柑茶和烏龍茶
，口味清淡的可以喝綠茶
、黃茶和白茶。

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